Інтеграція велнес-технологій у професійну підготовку: гостьова лекція для майбутніх фахівців HoReCa в тренажерному залі «Athleticum Arte»
У межах практико-орієнтованого навчання здобувачі фахової передвищої освіти спеціальності «Готельно-ресторанний бізнес» групи ГР-22 відвідали інноваційну гостьову лекцію, організовану на базі сучасного спортивного комплексу «Athleticum Arte». Захід був присвячений актуальній темі: «Фізична активність як фактор підвищення професійної працездатності та превенція гіподинамії в умовах дистанційного навчання».
Організатором заходу виступила куратор групи, кандидат економічних наук Маслюк Ірина. До фахового обговорення долучився викладач дисциплін «Вступ до фаху» та «Фізична культура» Соболєв Сергій, що забезпечило комплексний підхід до висвітлення теми на перетині професійних компетенцій та культури здоров’я.
Для фахівців сфери HoReCa фізичне здоров’я є не лише особистим ресурсом, а й складовою професійної придатності. Специфіка роботи в готельно-ресторанному сегменті передбачає:
- Високу психоемоційну напруженість: необхідність постійної комунікації та вирішення стресових ситуацій.
- Статичні та динамічні навантаження: інтенсивна багатозадачність потребує витривалості опорно-рухового апарату.
- Сервісну культуру: доглянутий зовнішній вигляд та енергійність є частиною корпоративних стандартів люксових сегментів гостинності.
Наукові дослідження підтверджують, що тривала седентарна поведінка (малорухомість) призводить до зниження когнітивних функцій, погіршення метаболізму та виникнення симптомів «цифрової втоми».
Експерти «Athleticumarte» представили здобувачам методики активної рекреації, які дозволяють:
- Нівелювати наслідки гіподинамії: через цілеспрямований вплив на великі м’язові групи для стимуляції кровообігу.
- Підвищити нейропластичність: регулярні фізичні вправи сприяють виробленню нейротрофічного фактору мозку (BDNF), що критично важливо для засвоєння складного теоретичного матеріалу.
- Формувати стресостійкість: фізична активність у залі виступає як інструмент каналізації кортизолу та стимуляції ендорфінної системи.
Здобувачі ознайомилися з ергономікою сучасного тренувального простору та принципами побудови індивідуальних оздоровчих програм. Було продемонстровано комплекс вправ для корекції постави.
Формування культури здорового способу життя серед майбутніх готельєрів та рестораторів є стратегічним завданням. Взаємодія з «Athleticumarte» дозволила здобувачам поглянути на спорт не просто як на хобі, а як на необхідний інструмент підтримки високого рівня конкурентоспроможності на ринку праці.
Висловлюємо вдячність команді «Athleticumarte» за професійний підхід та сприяння у підготовці нової генерації фахівців.
